学名 Citrus Limonum
レモン

収穫 12月~1月

タンクナンバー

1000

抗酸化物質:レモンにはビタミンCとE、カロチン、セレンなどが豊富に含まれてい ます。毎日消費することで体細胞を老化から守ることができます。 殺菌作用:全ての感染症、特に悪寒やインフルエンザ、風邪に有効です。また、発 汗を促すので解熱効果があります。ミネラル成分:利尿や骨や歯を構成するのに必 要なカリウムとカルシウムが含まれています。 レモンと同時に食することで、他の食材のカルシウムを体内に有効的に取り入れる ことができます。 アルカリ性食品:酸っぱい味の元である有機酸を多く含んでいますが、レモンは酸 性食品ではなくアルカリ性食品です。なので、胃の心配をすることなく消費できま す。また、肝臓と膵臓の機能を促進します。 血液循環:フラボノイド(ビタミンP)により毛細血管を保護、血液をサラサラにし てコレステロール値を低下させます。 抗酸化物質:レモンにはビタミンCとE、カロチン、セレンなどが豊富に含まれてい ます。毎日消費することで体細胞を老化から守ることができます。 殺菌作用:全ての感染症、特に悪寒やインフルエンザ、風邪に有効です。また、発 汗を促すので解熱効果があります。ミネラル成分:利尿や骨や歯を構成するのに必 要なカリウムとカルシウムが含まれています。 レモンと同時に食することで、他の食材のカルシウムを体内に有効的に取り入れる ことができます。 アルカリ性食品:酸っぱい味の元である有機酸を多く含んでいますが、レモンは酸 性食品ではなくアルカリ性食品です。なので、胃の心配をすることなく消費できま す。また、肝臓と膵臓の機能を促進します。 血液循環:フラボノイド(ビタミンP)により毛細血管を保護、血液をサラサラにし てコレステロール値を低下させます。